Stoljećima je luk poznat kao povrće s nizom ljekovitih svojstava. Luk je izuzetno bogat baktericidnim tvarima i mineralima koji jačaju tijelo i štite ga od infekcija i virusa. Provjerimo svojstva luka i u kojim problemima ga koristimo.
Ako vas zanimaju biljke s pozitivnim zdravstvenim svojstvima, provjerite i bilje i ljekovito bilje koje sakupljamo .
Luk - njegova svojstva i recept za sirup od luka
Luk - popularno povrće i snaga svojstava
Luk je cijenjen prije mnogo tisuća godina zbog ljekovitih svojstava i okusa. Blagotvorno djeluje na srce, štiti od raka i smiruje mnoge infekcije. Može se jesti sirovo, dinstano ili ukiseljeno. Nizak je u kalorijama.
Luk je povrće koje u svom sastavu ima prilično jake baktericidne tvari. Mogu uništiti bakterije koje su često otporne na antibiotike. Luk ima puno vitamina C, kao i mnoge minerale poput cinka, sumpora, magnezija i silicija. Ovi minerali savršeno povećavaju otpor tijela i dodatno ga jačaju. Kao rezultat, luk je stotinama godina bio jedan od najcjenjenijih lijekova protiv skorbuta.
Zahvaljujući neobičnim svojstvima, luk je našao niz različitih namjena u vrlo jednostavnom obliku, tj. Sirup od luka. Sirup od luka već se koristio u narodnoj medicini. Preporučalo se kod reumatskih problema i prehlade. Luk je također dobro djelovao u sirovom obliku za probleme s dišnim putovima. Dovoljno je bilo njuškati ga da bi dekontaminirao i odblokirao začepljeni nos. Okupili smo više informacija o lukom ovdje .
Svojstva luka
Luk svoje izvanredne učinke na zdravlje duguje širokom rasponu vitamina B, vitamina C, A, fosfora, kalcija, sumpornih spojeva i esencijalnih ulja.
Ljudi koji redovito jedu luk i češnjak rjeđe razvijaju neke vrste raka. Luk također prorjeđuje krv, čime se sprječava stvaranje krvnih ugrušaka. Luk također sadrži puno kalija, što prelazi u smanjenje krvnog tlaka.
Luk se također koristi u liječenju antibioticima jer ima nevjerojatna fungicidna svojstva. Izvrstan je kod problema s zatvorom, kao i kod problema s žučnom kesom.
Luk dobro djeluje i kod ljudi koji imaju problema s dijabetesom. Sadrži glukokinin koji sprečava razvoj dijabetesa. Sirovi luk smanjuje razinu inzulina u krvi, što ga čini dobrim povrćem za dijabetičare. Ili će vas možda zanimati i mladi luk ?
Boce za sokove i sirupe po povoljnim cijenama
Recept za sirup od luka i njegov nevjerojatan učinak
Domaći lijekovi protiv prehlade vrlo su učinkoviti. Sirup od luka jedan je od najstarijih i najboljih lijekova koji se koriste kod kašlja i grla. Recept za sirup od luka stoljećima se prenosi s koljena na koljeno. Sirup od luka, zahvaljujući svojim jedinstvenim svojstvima, preporučuje se u razdoblju prehlade i slabog imuniteta. Može se reći da je sirup od luka, poput češnjaka, prirodni antibiotik jer se vrlo dobro bori protiv različitih bakterija. Sirup od luka također ima iskašljavajuće djelovanje. Dobro djeluje tijekom strep grla i gripe ili jednostavno kod prehlade.
Sirup od luka ne samo da blagotvorno djeluje na kašalj i grlo, već oblozi uz njegovo sudjelovanje potiču zacjeljivanje rana. Recept za sirup od luka izuzetno je jednostavan i neće predstavljati problem svima koji bi ga željeli napraviti kod kuće.
Sirup od luka savršen je za suhi kašalj. Dovoljno je oguliti i narezati luk na sitne komade i posuti šećerom. Stavite pripremljeni luk u posudu i ostavite nekoliko sati. Zapravo, nakon otprilike 5 sati, luk sa šećerom već bi trebao pustiti sok. Sirup možemo sipati, na primjer, kroz gazu ili fino cjedilo u bocu. Ovaj sirup možemo držati do 10 dana u hladnjaku.
Kako napraviti sirup od luka i meda s limunom?
Kako napraviti sirup od luka i meda?
Recept za sirup od luka s dodatkom meda bit će savršeno rješenje za dječji kašalj. Ako se pitate kako napraviti sirup od luka i meda, sve što trebate je narezati luk na komade i izmjenjivati ga s medom.
Preporučuje se dodavanje meda luku, jer med djeluje umirujuće i hidratantno na sluznicu. Korištenje meda pomoći će smiriti nadraženo grlo. Med dodatno jača imunitet, djeluje protuupalno i antivirusno.
Gotovi sirup od luka i meda možete jesti izravno iz žličice ili dodati jednu žličicu na pola čaše tople vode.
Ne zaboravite da je sirupe od luka najbolje raditi od sirovog povrća. Tada ne gubimo vrijedne vitamine i minerale. Ako ste također zainteresirani za uzgoj luka ljutike, pročitajte ovaj članak .
Sirup od luka i limuna
Sirup od luka i limuna mogu koristiti ne samo odrasli, već se preporučuje i djeci starijoj od dvije godine. U ovu smjesu možemo dodati i češnjak. I češnjak i limun imaju slična svojstva kao med. Jačaju imunitet i pomažu bržem prevladavanju prehlade. Stavite sitno nasjeckani luk u posudu i poškropite ga polovicom limunovog soka. Vrijedno je ostaviti oko 12 sati na sobnoj temperaturi.
Preporučuje se konzumacija 1-2 žličice sirupa od luka i limuna dva puta dnevno. Treba ga primijeniti nakon jela. Neko se vrijeme ne smije piti ni sa čim, tako da polako teče niz zidove grla. Tada se njegovo djelovanje definitivno produžava.
Luk ima karakterističan, pomalo neugodan miris, što je zbog visokog sadržaja organskih spojeva sumpora. Dobar način da ga se riješite je upotreba limuna. Da biste uklonili ovaj neugodni miris iz soka od luka, dovoljno ga je ohladiti.
Luk sirup - recenzije i njegove varijante
Sirup od luka vrlo je poznata i cijenjena prirodna metoda koja podržava ne samo borbu protiv prehlade. Vrlo je jednostavno i brzo se priprema. Osim toga, točno znamo što mu dodajemo. Zbog mnogih svestranih svojstava sirupa od luka, on ima samo pozitivna mišljenja. Mogu ga koristiti odrasli i djeca.
Luk sa šećerom preporučuje se i djeci. Šećer možemo koristiti ako nemamo med. Med također može biti alergijski proizvod i ne može ga koristiti svako dijete. Zbog slatkog okusa oba sastojka djeca brzo prihvaćaju sok. Uz to, može se primjenjivati od prve godine djetetova života.
Šećer koji se koristi za pripremu sirupa od luka poboljšava njegov okus i ujedno ga zgušnjava. Uspješno zamjenjuje med, koji ne podnose svi ljudi zbog svog alergenog učinka.
Ograničavanje šećera vrlo je važno za vaše zdravlje. Stoga je također vrijedno koristiti recept za sirup od luka bez šećera. Jedenje šećera uzrokuje porast razine u krvi. Tada se inzulin oslobađa i raste. Stoga sirup od luka bez šećera može biti izvrsna alternativa dijabetičarima. Za izradu sirupa od luka bez šećera dovoljno je upotrijebiti prethodno spomenuti med koji ima prateća svojstva.
S obzirom na to da luk i češnjak imaju slična svojstva, trebali bismo ih jesti vrlo redovito. Snažno baktericidno djelovanje luka pozitivno će iznenaditi svakoga tko je imao problema s grloboljom ili kašljem. Luk sa šećerom, limunom ili medom treba koristiti ne samo u slučaju neželjenih simptoma, već i kao preventivnu mjeru. Stoga uvijek vrijedi imati pri ruci recept za sirup od luka, posebno u razdoblju povećane prehlade i gripe. Ako ste također zainteresirani za uzgoj lončanice, pogledajte ovaj članak za savjete o njenom uzgoju .
Također, naučite kako pripremiti sirup od borovih izbojaka
.
